Кайрос

Москва, проспект
Мира, дом 13

схема проезда

(495) 649-16-06

с 9:00 до 22:00 ежедневно

Оставить заявку
Оставить заявку

Вы можете задать вопрос, записаться на консультацию или попросить связаться с вами в определенное время. Мы ответим вам в ближайшее время.

Какой специалист вам нужен?
Задайте вопрос или запишитесь на консультацию
Как с вами связаться?
Напишите как минимум телефон или электронную почту




Как избавиться от страха и тревоги с помощью психолога

Страх – один из древних инстинктов, который помогает нам и защищает. Но существуют и психологические страхи, чаще всего иррациональные, которые мешают нам жить спокойно и счастливо. Лечением страхов занимается психолог. Если вы хотите узнать, как избавиться от чувства страха, как побороть тревогу и страх, запишитесь на консультацию к психологу в нашем центре.

Психотерапия страхов. С какими страхами и фобиями можно работать?

Психотерапия фобий работает со следующими страхами – боязнь смерти, людей, полетов или высоты, боязнь одиночества, вождения, толпы, открытого или замкнутого пространства, боязнь сна, публичных выступлений.

Боязнь смерти

Этот навязчивый страх (танатофобия), в той или иной степени проявлен у каждого человека. Лечение этой фобии у психотерапевта необходимо, если данный страх проявлен постоянно, даже при отсутствии реального источника угрозы.

Боязнь людей

Страх, внушаемый группой людей или человеком с какими-то выраженными особенностями – это антропофобия. Если социофобия это боязнь нахождения в обществе людей, то для антропофоба может быть мучительным пребывание в обществе даже одного человека. Лечение подобных страхов, фобий происходит в нашем центре, при прохождении курса психотерапии.

Боязнь полетов

Как многие страхи, аэрофобия может появиться в результате негативного опыта, а может развиться и без него. В состоянии навязчивой фобии человек отказывается от авиа-перелетов и предпочитает передвигаться наземным транспортом. Как побороть фобию полетов в воздухе? Современная психотерапия располагает действенными инструментами для помощи. Пройдя курс в нашем центре, вы сможете избавиться от аэрофобии навсегда.

Боязнь одиночества

Когда человек боится остаться один и у него болезненная зависимость от общества и других людей – мы имеем дело с аутофобией. Это довольно опасная фобия. Люди с навязчивым страхом одиночества, чаще других сводят счеты с жизнью. Эти страхи поможет излечить психолог или психотерапевт.

Боязнь вождения

Число людей, которые боятся сесть за руль, достаточно велико. Амаксофобия, или боязнь движения – как избавиться от этой фобии? Самостоятельно справиться с навязчивым страхом практически невозможно. Если вы отмечаете у себя неконтролируемые страхи, лучшее решение – психологическая помощь.

Боязнь толпы

Панический страх при виде толпы, боязнь больших скоплений людей – это демофобия. Этот страх может развиться на бессознательной основе, либо в следствии пережитого негативного опыта, например, давка в толпе. Обычно предпосылки для этой фобии, как и для многих других, закладываются еще в детстве. Работа психотерапевта помогает устранить причины фобии и вернуться к жизни без паники и страха.

Боязнь сна

При сильном страхе сна, сомнифобии, человек боится заснуть. Отсутствие сна выматывает организм и негативно сказывается на здоровье. Самой эффективной помощью психолога при работе со страхом сна является гипнотерапия. Этот метод позволяет воздействовать на подсознание напрямую и устранить причину фобии.

Боязнь выступлений

Страх сцены или глоссофобия могут ограничить профессиональные возможности человека, особенно если его работа связана с публичными выступлениями. Однако, многие известные артисты постоянно сталкивались с боязнью сцены и все равно выступали, применяя специальные упражнения или обращаясь за помощью к специалистам. Занятия с психологом помогут раскрепоститься и чувствовать себя более уверенно перед аудиторией.

Боязнь открытого пространства

При агорафобии в тяжелых формах человек становится почти не трудоспособен, поскольку не может решиться выйти на улицу и буквально запирает себя “в клетке”. В некоторых случаях дискомфорт может наступать только, когда человек попадает в незнакомое место с открытым пространством. Лечение фобий и страхов, связанных с пространством, можно пройти в нашем центре.

Боязнь высоты

Акрофобия – страх, который есть у многих людей. Паталогическое проявление возникает, когда при отсутствии реальной угрозы, человек не может контролировать проявления страха. В этом случае необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Боязнь замкнутого пространства

Клаустрофобия – в той или иной степени знакома многим людям, кто не уютно чувствует себя в лифте. В тяжелой форме страх может проявляться у людей, переживших обвал в результате землятресения или обвала в горах, шахтах. Людям с этой фобией тяжело находиться в узких помещениях без окон. Они испытывают тревогу, панику, стараются избегать таких мест.

Полное соблюдение конфиденциальности
Сертифицированные психологи с опытом
Разбор нестандартных ситуаций
Удобное расположение проспект Мира / Сухаревская

Как преодолеть фобии и страхи с помощью психолога? Запишитесь на прием и обсудите вашу ситуацию со специалистом. Для записи позвоните по телефону (495) 649-16-06.

Цены на консультации

Психоаналитик-психотерапевт

Индивидуальная консультация, психотерапия для взрослых 1-2 раза в неделю
3500 руб./50 мин.
Психотерапия, психоанализ 3-5 раз в неделю для взрослых
3000 руб./50 мин.
Консультация, психотерапия семьи или пары
5000 руб./1,5 часа
Консультация, психотерапия, психоанализ детей и подростков
3500 руб./50 мин.

Психолог-консультант

Индивидуальная консультация, психотерапия для взрослых 1-3 раза в неделю
2200 руб./50 мин.
Консультация семьи или пары
3300 руб./1,5 часа
Консультация, психотерапия детей и подростков
2200 руб./50 мин.