Как избавиться от страха и тревоги с помощью психолога
Страх – один из древних инстинктов, который помогает нам и защищает. Но существуют и психологические страхи, чаще всего иррациональные, которые мешают нам жить спокойно и счастливо. Лечением страхов занимается психолог. Если вы хотите узнать, как избавиться от чувства страха, как побороть тревогу и страх, запишитесь на консультацию к психологу в нашем центре.
Психотерапия страхов. С какими страхами и фобиями можно работать?
Психотерапия фобий работает со следующими страхами – боязнь смерти, людей, полетов или высоты, боязнь одиночества, вождения, толпы, открытого или замкнутого пространства, боязнь сна, публичных выступлений.
Боязнь смерти
Этот навязчивый страх (танатофобия), в той или иной степени проявлен у каждого человека. Лечение этой фобии у психотерапевта необходимо, если данный страх проявлен постоянно, даже при отсутствии реального источника угрозы.
Боязнь людей
Страх, внушаемый группой людей или человеком с какими-то выраженными особенностями – это антропофобия. Если социофобия это боязнь нахождения в обществе людей, то для антропофоба может быть мучительным пребывание в обществе даже одного человека. Лечение подобных страхов, фобий происходит в нашем центре, при прохождении курса психотерапии.
Боязнь полетов
Как многие страхи, аэрофобия может появиться в результате негативного опыта, а может развиться и без него. В состоянии навязчивой фобии человек отказывается от авиа-перелетов и предпочитает передвигаться наземным транспортом. Как побороть фобию полетов в воздухе? Современная психотерапия располагает действенными инструментами для помощи. Пройдя курс в нашем центре, вы сможете избавиться от аэрофобии навсегда.
Боязнь одиночества
Когда человек боится остаться один и у него болезненная зависимость от общества и других людей – мы имеем дело с аутофобией. Это довольно опасная фобия. Люди с навязчивым страхом одиночества, чаще других сводят счеты с жизнью. Эти страхи поможет излечить психолог или психотерапевт.
Боязнь вождения
Число людей, которые боятся сесть за руль, достаточно велико. Амаксофобия, или боязнь движения – как избавиться от этой фобии? Самостоятельно справиться с навязчивым страхом практически невозможно. Если вы отмечаете у себя неконтролируемые страхи, лучшее решение – психологическая помощь.
Боязнь толпы
Панический страх при виде толпы, боязнь больших скоплений людей – это демофобия. Этот страх может развиться на бессознательной основе, либо в следствии пережитого негативного опыта, например, давка в толпе. Обычно предпосылки для этой фобии, как и для многих других, закладываются еще в детстве. Работа психотерапевта помогает устранить причины фобии и вернуться к жизни без паники и страха.
Боязнь сна
При сильном страхе сна, сомнифобии, человек боится заснуть. Отсутствие сна выматывает организм и негативно сказывается на здоровье. Самой эффективной помощью психолога при работе со страхом сна является гипнотерапия. Этот метод позволяет воздействовать на подсознание напрямую и устранить причину фобии.
Боязнь выступлений
Страх сцены или глоссофобия могут ограничить профессиональные возможности человека, особенно если его работа связана с публичными выступлениями. Однако, многие известные артисты постоянно сталкивались с боязнью сцены и все равно выступали, применяя специальные упражнения или обращаясь за помощью к специалистам. Занятия с психологом помогут раскрепоститься и чувствовать себя более уверенно перед аудиторией.
Боязнь открытого пространства
При агорафобии в тяжелых формах человек становится почти не трудоспособен, поскольку не может решиться выйти на улицу и буквально запирает себя “в клетке”. В некоторых случаях дискомфорт может наступать только, когда человек попадает в незнакомое место с открытым пространством. Лечение фобий и страхов, связанных с пространством, можно пройти в нашем центре.
Боязнь высоты
Акрофобия – страх, который есть у многих людей. Паталогическое проявление возникает, когда при отсутствии реальной угрозы, человек не может контролировать проявления страха. В этом случае необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Боязнь замкнутого пространства
Клаустрофобия – в той или иной степени знакома многим людям, кто не уютно чувствует себя в лифте. В тяжелой форме страх может проявляться у людей, переживших обвал в результате землятресения или обвала в горах, шахтах. Людям с этой фобией тяжело находиться в узких помещениях без окон. Они испытывают тревогу, панику, стараются избегать таких мест.
Проблемы
- Полное соблюдение конфиденциальности
- Сертифицированные психологи с опытом
- Разбор нестандартных ситуаций
- Удобное расположение на Цветном бульваре
Как преодолеть фобии и страхи с помощью психолога? Запишитесь на прием и обсудите вашу ситуацию со специалистом. Для записи позвоните по телефону (495) 649-16-06.
Цены на консультации
Психоаналитик-психотерапевт
- Индивидуальная консультация, психотерапия для взрослых 1-2 раза в неделю
- 7000 руб./50 мин.
- Психотерапия, психоанализ 3-5 раз в неделю для взрослых
- 6000 руб./50 мин.
- Консультация, психотерапия семьи или пары
- 9000 руб./1,5 часа
- Консультация, психотерапия, психоанализ детей и подростков
- 7000 руб./50 мин.
- Глубинное исследование структуры личности Новинка!
- 12000 руб. / 2 встречи
Психолог-консультант
- Индивидуально для взрослых (1-3 раза в неделю)
- 5000 руб./50 мин.
- Для семьи или пары
- 7000 руб./1,5 часа
- Для детей и подростков
- 5000 руб./50 мин.