Помощь психолога при разводе, расставании, разрыве отношений

Когда люди решают создать семью, они искренне желают жить вместе долго и счастливо. Но совместная жизнь это не только любовь и радость, но еще и проверка на то, как вы умеете слышать, слушать и договариваться друг с другом. Если в паре растут скандалы и ссоры, взаимные упреки, то скорее всего, дело закончится разводом. Психологическая помощь при разводе поможет справиться с сильными эмоциями и услышать пожелания своего партнера.

Конечно, психолог по разводам может быть полезным в тяжелые эмоциональные периоды и дать поддержку семейной паре. Но гораздо более ценна помощь психолога при разводе, если в итоге удалось не довести ситуацию до окончательного расставания и получилось сохранить семью.

Помощь психолога при разрыве отношений

Верное решение – обратиться к психологу еще до того, как прозвучало требование развода от одной из сторон. Гораздо проще пройти через конфликт и кризис вместе с поддержкой специалиста, чем обнаружить себя уже на руинах своей семьи. Инициатором похода к психологу может быть как мужчина, так и женщина.

Психолог поможет предотвратить расставание, если обратиться за помощью на ранних стадиях конфликта, когда вам обоим еще есть что спасать и за что бороться. Если противоречия затянулись, а из отношений ушла любовь и доверие, к сожалению, может остаться только один выход – расставание.

Психологическая помощь при разводах, если пара выбрала расстаться, необходима, чтобы пара смогла максимально спокойно, без бурных эмоций, обсудить условия. В такой ситуации сохранять эмоциональное спокойствие сложно, но необходимо. Ведь в выяснение отношений между двумя людьми втянуты и другие члены семьи. Особенно тяжело ситуация развода может сказаться на детях. И помощь психолога при разводе может заключаться и в том, чтобы понять, как справиться с эмоциональной реакцией ребенка на расставание родителей.

Что приводит к разрыву отношений – рассказывает психолог

• Первый тревожный «звонок», что с отношениями что-то не так – когда людям становится скучно друг с другом. Общение происходит автоматически и рутинно. Женщина может испытывать недостаток внимания со стороны мужа. Необходимо открыто рассказывать о своих потребностях и ожиданиях партнеру. Люди не умеют читать мысли. И чтобы получить необходимый объем внимания, порой достаточно просто попросить об этом.
   
• Если на этапе рутины обсудить свои потребности с партнером не удалось, ситуация начинает ухудшаться. Накапливаются взаимные обиды, раздражение, ожидания. Все это выливается в частые ссоры. На этом этапе желательно обратиться к психологу, чтобы расставание не стало следующим этапом для пары.
   
• Череда ссор приводит к затяжным конфликтам. Если договариваться не получается, и каждый стоит на своем, рано или поздно происходит отчуждение. Люди чувствуют, что стали чужими друг другу, снижается влечение и любовь к партнеру. Накопленные обиды, взаимные претензии мешают простить и снова увидеть в партнере дорогого человека. Если пара дошла до этой стадии, вернуть взаимное уважение и любовь крайне сложно, потребуются усилия и труд с обеих сторон и поддержка психолога.