с 9-00 до 22-00 ежедневно

Пищевая зависимость и другие нарушения пищевого поведения

Главная / Поводы для обращения к нам / Пищевая зависимость и другие нарушения пищевого поведения

Пищевая зависимость

1. Как понять что у Вас пищевая зависимость или другое нарушение пищевого поведения?

2. Причины возникновения пищевой зависимости и других  пищевых  нарушений

3. Лечение пищевых расстройств  с помощью психотерапии 

1. Как понять что у Вас пищевая зависимость или другое нарушение пищевого поведения?

Если употребление пищи для Вас является чем-то более значимым, нежели возможность утолить голод и получить удовольствие от вкусовых ощущений, то скорее всего, у вас имеется пищевая зависимость. Тревожными симптомами также являются чрезмерная озабоченность собственным весом и соблюдением диеты. 

Нарушение пищевого поведения выражается следующими симптомами:

•             Утрата контроля употребления пищи. Приступы неконтролируемого аппетита характерны для людей, страдающих пищевой зависимостью. Они представляют собой некие помутнения сознания, во время которых человек может в один присест смести половину холодильника, после чего начинает раскаиваться в содеянном, мучиться чувством вины.

•             Ограничение круга интересов областью зависимости. Людей, страдающих пищевой зависимостью, чрезмерно интересует тема похудения, они постоянно обсуждают ее со своими знакомыми, изучают новые диеты и зачастую являются настоящими экспертами в сфере диетологии.

•             Присутствие синдрома отмены: при отказе от определенной пищи у человека появляется раздражительность, портится настроение, после чего происходит срыв.

 

2. Причины возникновения пищевой зависимости и других  пищевых  нарушений

Причины нарушения пищевого поведения человека могут носить физиологический либо психологический характер. Физиологические причины обычно бывают связаны с неправильным питанием, приводящим в итоге к нарушению метаболизма, истощению организма и пр. Психологические причины же чаще всего бывают связаны с тяжелыми эмоциональными переживаниями человека, с наличием у человека проблем с контролем поведения и социализацией.

Современные психоаналитики выявили, что нервная анорексия это психическое расстройство, вызванное очень ранними нарушениями взаимоотношений  матери и ребенка.  Эти нарушения эмоциональных взаимоотношений происходят на первом году жизни, поэтому у человека  не остается никаких представлений  и воспоминаний об этои.  Вот почему так сложно выявить истинные причины пищевых нарушений  и так много времени требуется для излечения.

Основные психологические причины возникновения различных нарушений пищевого поведения:

•             Сниженная самооценка;

•             Одиночество, страх, депрессия;

•             Ощущение  сниженного контроля собственной жизни;

•             Конфликты в личной жизни, в семье, на работе;

•             Сложности с выражением чувств и эмоций;

•             Сексуальное насилие, телесные наказания;

•             Насмешки над формами тела  и весом со стороны окружающих.

 Нарушение пищевого поведения может вызвать следующие расстройства:

•             Нервная анорексия – расстройство, характеризующееся снижением веса, преднамеренно вызываемым и поддерживаемым больным. Чаще всего данным расстройством страдают девочки-подростки, у которых наблюдается нарушение адекватного восприятия собственного тела. Одной из разновидностей данного расстройства является спортивная анорексия, которая наблюдается у  спортсменок.  Страдающие нервной анорексией  люди никогда не бывают удовлетворены своею фигурой и занимаются до полного изнеможения спортом, стремясь к призрачному совершенству.

•             Нервная булимия (переедание). Выражается периодически повторяющимися приступами переедания на фоне чрезмерной озабоченности контролем своего веса. Люди, страдающие нервной булимией, в страхе располнеть от частого переедания  зачастую прибегают к крайним мерам, принимая слабительные средства, искусственно вызывая рвоту либо изнуряя себя физическими упражнениями.

•             Синдром компульсивного переедания – расстройство пищевого поведения человека, при котором он систематически объедается, ничего не может с этим поделать  и пытается скрыть свое переедание от окружающих, стыдясь такого поведения.

•             Орторексия – патологическое состояние, характерное для людей, одержимых здоровым питанием. Такие люди все время озабочены составом продуктов, отсутствием вредных добавок, боятся съесть что-то «вредное» по их мнению. Такие люди придирчивы к меню, не едят в ресторанах. В связи с этим расстройством у них часто портятся отношения с окружающими, сужается круг общения, а то и вовсе они остаются в полном одиночестве.

•             Геофагия – расстройство пищевого поведения, относящееся к психическим заболеваниям. Страдающие им люди в пищу употребляют несъедобные вещества (землю, краски, золу, грязь, мел и пр.).

•             Бигорексия – расстройство пищевого поведения психологического характера, которым страдают люди, неадекватно оценивающие свою фигуру. Они ощущают постоянную потребность в совершении физических упражнений, направленных на развитие мышц, принимают специальные добавки для культуристов и соблюдают при этом строжайшую диету.

•             Синдром ночного обжорства характерен для людей, испытывающих непреодолимую потребность в совершении ночных «набегов» на свой холодильник.

 

3. Лечение пищевых расстройств  с помощью психотерапии и психоанализа

 Поскольку расстройства пищевого поведения зачастую вызываются психологическими причинами, их лечение предусматривает в первую очередь использование методов психотерапии и психоанализа.   В  крайних случаях нервной анорексии, когда уже существует угроза жизни, необходима экстренная госпитализация.

Занимаясь избавлением пациента от такой проблемы, как пищевая зависимость, психотерапевт  прежде всего, определяет причины ее появления,  которые могут быть как в настоящем, так и в далеком прошлом – идущие из раннего  детства. Многие родители проявляются чрезмерное рвение, пытаясь накормить свое чадо, и приучают его есть, не зная меры, почти не ощущая вкуса пищи. Или же нехватка любви, внимания, восхищения со стороны родителей заменяется чрезмерным вниманием к кормлению ребенка.  Главным для таких родителей  становится ни то как ребенок себя чувствует, что он хочет,  о чем думает, а все что связано с едой - поел он или нет,  что поел, сколько раз, как много и т.п.

Кроме этого, психотерапевт выясняет психологическое состояние пациента, особенности микроклимата в семье, обстановку на работе и пр. Зачастую переедание бывает вызвано распространенной привычкой «заедать неприятности». Привычка эта сродни алкоголизму. Чтобы избавиться от нее, необходимо приучить себя справляться с тревогой, а также депрессией другими способами. Но сначала пациенту вместе с врачом следует понять, какие именно проблемы и неприятности он заедает, научиться различать чувства, скрывающиеся за состоянием беспокойства и тревоги, отыскать способы удовлетворения тех потребностей, о которых они сигнализируют.

Очень важным фактором излечения пищевых расстройств  в психотерапии становятся  взаимоотношения между пациентом и  психотерапевтом/психоаналитиком.  Поэтому очень важно правильно выбрать   психотерапевта или психоаналитика.

Рекомендуемые статьи по теме:

Депрессия

Анорексия, булимия

Любовная зависимость

Сексуальная зависимость

 

 

 Записаться на консультацию психоаналитика

Вы можете по телефону 8(495)-649-16-06

 

 
Поводы для обращения к нам Консультация семьи или пары Психолог детям и подросткам

Кононова И.А.


Селиванов Д.В.


Ипатова Л.П.


Пшеничная С.Р.


Лобачева Ю.В.


Баринова Е.Н.

Наши отзывы
Обратный звонок

Имя:

E-mail:

Телефон:

* Спасибо, что обратились к нам! После отправки сообщения данное окно будет закрыто, мы обязательно свяжемся с Вами в ближайщее время!

×