Кайрос

Москва, проспект
Мира, дом 13

схема проезда

(495) 649-16-06

с 9:00 до 22:00 ежедневно

Оставить заявку
Оставить заявку

Вы можете задать вопрос, записаться на консультацию или попросить связаться с вами в определенное время. Мы ответим вам в ближайшее время.

Какой специалист вам нужен?
Задайте вопрос или запишитесь на консультацию
Как с вами связаться?
Напишите как минимум телефон или электронную почту




Фобии и страхи

1. Причины возникновения фобий

2. Какие бывают фобии и страхи. Наиболее часто встречающиеся фобии

3. Как может помочь психотерапия и психоанализ при лечении фобий и страхов

1. Причины возникновения фобий

Большинство людей не придают большого значения различным страхам и фобиям, которые так или иначе присутствуют практически у каждого человека. В основном они встречаются у детей, поэтому и отношение у взрослых к ним довольно поверхностное,  "детские страхи  - с возрастом все пройдет".  В большинстве случаев это именно так и бывает, но встречаются и такие примеры, когда боязнь темноты или большого количества людей может перерасти в настоящую фобию, которая будет мешать жить и человеку, и окружающим людям.

Четко выделенных причин возникновения фобии нет, обычно это целый комплекс, основа которого кроется в нашей психике.  Вернемся к детству.  Именно вышеупомянутые детские страхи лежат в основе многих психологических расстройств, чем по сути и является любая фобия. Так обычная страшилка от взрослых может вызвать страх перед конкретными людьми (милиционеры, врачи), укус осы способен спровоцировать боязнь насекомых и т.д. Возникнуть фобия может и в зрелом возрасте, частые стрессы и депрессии - благодатная почва для ее появления и развития.

2. Какие бывают фобии и страхи. Наиболее часто встречающиеся фобии.

Страх перед чем либо есть практически у каждого, но различается степень его восприятия человеком. Например, кто-то просто боится опоздать, а у кого-то это вызывает бешеную тревогу или стресс. На сегодняшний день, количество страхов далеко не двухзначное число. Встречаются более распространенные, а есть и такие, которым подвержен один  человек из миллиона.

Вообще же страх подразделяется на две большие группы, а каждая группа имеет свой вид. Итак, реальный страх - обоснован настоящей угрозой для жизни или здоровья и может пройти с исчезновением опасности. А вот невротический страх - представляет гораздо большую опасность и лечение фобий невротического происхождения требует тщательного подхода.

К наиболее распространенным фобиям относятся следующие:

  • Агорафобия - страх перед толпой и открытым пространством;
  • Акрофобия - боязнь высоты;
  • Аракнофобия - боязнь пауков;
  • Гидрофобия - страх перед водой;
  • Зоофобия - страх перед животными;
  • Клаустрофобия - панический страх замкнутого пространства;
  • Некрофобия - страх перед смертью и вещами умерших;
  • Хемофобия - боязнь крови;
  • Социофобия - страх социальной оценки.

3. Как может помочь психотерапия и психоанализ при лечении фобий и страхов

Сложность избавления от фобий заключается в том, что здесь нельзя помочь операцией, таблетками или уколами - причина кроется в подсознании человека. Поэтому лечение страхов должно осуществляться грамотными и квалифицированными психоаналитиками. Самым распространенным и эффективным методом лечения фобий считается именно  психоанализ. Он отлично справляется с этой проблемой, будь то детские страхи или сложившаяся фобия. Как уже доказано, любой страх не возникает просто так - чаще всего это внешнее выражение внутреннего состояния.

С помощью психоанализа осуществляется и лечение фобий, и лечение панической атаки, приступов паники, которые они могут вызывать. Ведь паника - это часто, всего лишь следствие проблемы, вершина айсберга, а настоящая причина кроется глубоко в подсознании и главная задача психоанализа - выявить ее и устранить.

Что происходит в процессе работы с психоаналитиком? В процессе общения со специалистом человек учиться не бояться своего страха, говорить о нем и осознавать причины его возникновения. Курс этих сеансов может быть краткосрочным и длительным, но лечение страхов заканчивается тогда, когда пациент начинает воспринимать тревогу как сигнал и помощника в дальнейшем решении своих проблем. Кроме психоанализа, лечение фобий успешно производится с помощью психоаналитической терапии. Если сказать в двух словах, данный метод лечения представляет собой простой и доверительный разговор с психоаналитиком. При этом стоит отметить, что даже после избавления от фобии, человек может продолжить работу с психоаналитиком для решения других личностных и психологических проблем. 

В любом случае, при обнаружении у себя признаков необоснованного страха, фобии лучше сразу же записаться на прием к специалисту, ведь отсутствие внимания к этой проблеме может привести к тяжелым последствиям, вплоть до суицида. Необходимо также иметь ввиду, что  фобия часто является сопутствующим симптомом при различных психических нарушениях. Особенно на наличие фобий у детей необходимо обратить внимание родителям подростков и молодых людей в возрасте от 12 до 25 лет. Так как фобия, если ее не лечить,  имеет риск развиться в более серьезное психическое заболевание или может свидетельствовать о манифестации такого заболевания.

Цены на консультации

Психоаналитик-психотерапевт

Индивидуальная консультация, психотерапия для взрослых 1-2 раза в неделю
3500 руб./50 мин.
Психотерапия, психоанализ 3-5 раз в неделю для взрослых
3000 руб./50 мин.
Консультация, психотерапия семьи или пары
5000 руб./1,5 часа
Консультация, психотерапия, психоанализ детей и подростков
3500 руб./50 мин.

Психолог-консультант

Индивидуальная консультация, психотерапия для взрослых 1-3 раза в неделю
2200 руб./50 мин.
Консультация семьи или пары
3300 руб./1,5 часа
Консультация, психотерапия детей и подростков
2200 руб./50 мин.